当晨光透过窗帘，轻柔地唤醒你，你睁开眼，新的一天开始了。然而，你感到肚子有些不适，可能是昨晚的晚餐不太对劲。你心中不禁泛起一丝疑惑：今天早餐能吃馒头吗？

首先，我们要明确腹泻的原因。腹泻可能是由于食物不洁、肠道感染、消化不良或其他健康问题引起的。在这种情况下，你的饮食需要更加谨慎。馒头作为一种主要由面粉制成的食品，通常不会引起腹泻。然而，如果你对面粉或面食有特殊的敏感或过敏反应，那么即使是馒头也可能不适合你。

在腹泻的情况下，医生通常会建议你遵循BRAT饮食，即香蕉、米饭、苹果酱和烤面包。这种饮食有助于缓解腹泻症状，因为它包含的食物易于消化且不会刺激肠道。馒头与烤面包类似，都是主要由面粉制成，因此，如果你对面粉没有过敏反应，那么馒头可以作为一种早餐的选择。

然而，如果你不确定自己的情况，或者腹泻症状持续或加重，最好咨询医生或专业的健康顾问。他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议。

总的来说，腹泻时早餐是否能吃馒头取决于你的具体情况和对面粉的耐受程度。如果你的症状不严重，且对面粉没有过敏反应，那么适量食用馒头是可以的。然而，如果症状持续或加重，应及时咨询医生，以获得更准确的诊断和治疗建议。